1:1 ONLINE-COACHING
COACHING TO GO
60 Minuten Klarheit. Ein konkreter nächster Schritt.
Manchmal reicht ein fokussiertes Gespräch zur richtigen Zeit. Coaching to go ist Ihr professionelles 1:1 Online-Coaching, wenn Sie schnell Klarheit gewinnen, Entscheidungen sortieren oder den nächsten Schritt festlegen möchten.
Wir schauen gemeinsam auf Ihre Situation, ordnen Gedanken, schärfen Ziele und entwickeln konkrete nächste Schritte.
Ideal, wenn Sie:
→ eine konkrete Fragestellung klären möchten,
→ feststecken und einen neutralen Sparringspartner suchen,
→ eine Entscheidung vorbereiten oder absichern wollen und/oder
→ sich einen klaren Blick von außen wünschen.
Mögliche Themen – bzw. wie ich Sie unterstützen kann
Ob beruflich oder persönlich: Im Coaching to go arbeiten wir an dem Thema, das Sie gerade bewegt – fokussiert und lösungsorientiert.
(Neu-) Orientierung – neue Perspektiven entwickeln, nächste Schritte erkennen
Karriere – berufliche Optionen erweitern und klarer entscheiden
Krisen – mentale Stärke in herausfordernden Situationen aufbauen
Work-Life-Balance – Resilienz entwickeln und wieder in Balance kommen
Veränderung – Übergänge strukturiert und bewusst gestalten
Akute Problemlösung – sortieren, priorisieren, handlungsfähig werden
Ein Gespräch, das weiterbringt
Überlegen Sie gerade, wie Ihre nächsten Schritte aussehen könnten?
Manchmal hilft es, eine professionelle, neutrale Person an der Seite zu haben – jemand, der zuhört, nachfragt, strukturiert und gemeinsam mit Ihnen Lösungen entwickelt.
Genau für diese Situationen ist Coaching to go entstanden, wenn der Kopf voll ist, Entscheidungen anstehen oder schnelle Klarheit gefragt ist.
Für wen ist „Coaching to go“ gedacht?
Das Einzelcoaching richtet sich an Privatpersonen, die kurzfristig Unterstützung suchen – ohne langen Vorlauf, ohne Verpflichtung zu einem Prozess.
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kurzfristig verfügbar
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ortsunabhängig & online
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zeitlich flexibel
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direkte Terminbuchung über meinen Kalender
Ihr Mehrwert durch mein Coaching:
✔ professionelle, neutrale Begleitung von außen,
✔ klar strukturierter, unkomplizierter Ablauf,
✔ moderne Coachingmethoden, individuell auf Sie abgestimmt,
✔ langjährige Erfahrung als Coach & Sparringspartnerin,
✔ klare Prioritäten statt Gedankenkreisen,
✔ konkrete, umsetzbare nächste Schritte und
✔ ein vertrauensvoller Raum für Klarheit, Orientierung und Sicherheit.
Ablauf „Coaching to go“
1. Coaching buchen
Sie buchen Ihr Coaching direkt online
(auch für Privatpersonen steuerlich absetzbar).
2. Wunschtermin wählen
Nach der Buchung reservieren Sie Ihren Termin bequem in meinem Kalender.
3. 60 Minuten Coaching
Fokussiert, strukturiert und auf Ihr Thema ausgerichtet.
➜ Nach unserem Coaching wissen Sie:
• wo Sie aktuell stehen,
• welche Schritte jetzt Priorität haben,
• wie Sie gezielt weiter vorgehen.
PREISE „COACHING TO GO“
1x Online-Coaching
→ 60 Minuten individuelles Online-Coaching, Zugriff auf meinen Kalender, vorab Fragebogen
€ 95 ,- inkl. MwSt.
3x Online-Coaching
→ 180 Minuten individuelles Online-Coaching, Zugriff auf meinen Kalender, vorab Fragebogen
€ 285 € 250 ,- inkl. MwSt.
6x Online-Coaching
→ 360 Minuten individuelles Online-Coaching, Zugriff auf meinen Kalender, vorab Fragebogen
€ 570 € 490 ,- inkl. MwSt.
➜ So funktioniert die Buchung:
Sobald Sie hier auf den Button „jetzt buchen“ klicken, werden Sie zu meinem CopeCart-Shop weitergeleitet und dort können Sie das jeweilige Coachingpaket kaufen.
Sie erhalten anschließend Ihre Rechnung und eine Bestätigungsmail von mir. Dann ist Ihr Kauf verbindlich und wir können mit der Zusammenarbeit beginnen.
Haben Sie noch Fragen? Immer her damit 😉 Schreiben Sie mir unter: anna@annagottschalk.de
Sichere Bezahlung über
FRAGEN & ANTWORTEN
Für wen ist „Coaching to go“ geeignet?
Das Coaching richtet sich an Privatpersonen, die eine konkrete Fragestellung klären, Entscheidungen vorbereiten oder sich in einer Veränderungsphase professionell begleiten lassen möchten.
Welche Themen kann ich im Coaching einbringen?
Sie bestimmen das Thema. Ob berufliche Orientierung, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung oder akute Herausforderungen – wir arbeiten an dem, was für Sie aktuell relevant ist.
Häufige Fragen, die sich Menschen stellen:
- Was bedeuten die rasenden Veränderungen in der Welt, für mich und / oder mein Unternehmen?
- Wie richte ich mein Unternehmen und mich auf die Zukunft aus?
- Wie gehe ich das ganz konkret an?
- Wie meistere ich strategische Herausforderungen?
- Wie kann ich die interne und externe Kommunikation verbessern?
- Habe ich eine Vision und ist diese transparent für Alle?
- Warum funktionieren die Dinge nicht mehr so wie bisher?
- Wie ist meine eigene Führungsrolle? Wer ist Freund/in, wer ist Feind/in?
- Es gibt keine/n mehr, mit dem/der ich über alles reden kann.
- Sollte ich etwas am Vorgehen oder meinen Verhaltensweisen ändern, um mit weniger Stress erfolgreicher zu arbeiten?
- Ich befinde mich in einer sehr herausfordernden Phase. Das alleinige Durchnavigieren fällt mir gerade sehr schwer. Wer kann mich unterstützen?
- Brauche ich einen Richtungswechsel oder eine neue Ausrichtung?
WIE UND WARUM WIRKT COACHING?
In den letzten Jahrzehnten hat sich Coaching als gängiges Instrument der Persönlichkeitsentwicklung etabliert. Mit dem Coaching investieren Menschen gezielt in ihr eigenes Potenzial bzw. das ihrer Mitarbeiter:innen.
In diversen wissenschaftlichen Studien und Metaanalysen wurde die Wirksamkeit von Coaching belegt. Zu den nachgewiesenen Wirkungen zählt neben emotionaler Entlastung und Stressabbau auch die erhöhte Selbstreflexionsfähigkeit. Weitere Ergebnisse, die auf das Coaching zurückzuführen sind, sind die Verbesserung der Führungskompetenz und Kommunikation sowie effektiveres Handeln. Ziele werden leichter erreicht und Konflikte schneller gelöst.
Wirkungen von Coaching:
- Reflexion: Erhöhung der Selbstreflexion, Rollenklärung, Perspektivenwechsel
- Persönlichkeitsentwicklung:Steigerung des Selbstbewusstseins und der Motivation
- Veränderung von Einstellungen: Verbesserung der Führungskompetenz, der Kommunikation und des Konfliktmanagements
- Beziehungsverhalten: Verbesserung interpersonaler Beziehungen und des Konfliktmanagements
- Wohlbefinden: Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, emotionale Entlastung und Stress- und Angstabbau
WIE LÄUFT EIN COACHING AB?
Nach der Buchung wählen Sie Ihren Wunschtermin in meinem Online-Kalender. Vor dem Termin füllen Sie einen kurzen Fragebogen aus. Das Coaching findet anschließend online per Video statt.
Mein Ziel beim Coaching: Sie verlassen unser Gespräch mit neuen Impulsen und Ideen, die Sie selbst entwickelt haben. Darüber hinaus kennen Sie Ihre nächsten Schritte und To-dos bezogen auf Ihr Thema.
Während des Coachings stelle ich in unserem Gesprächsverlauf – manchmal auch ungewöhnlich erscheinende – Fragen. Diese Fragen unterstützen im eigenen Gedankenprozess und beim Einnehmen von anderen Perspektiven: Aus anderen Richtungen oder neuen Sichtweisen lassen sich Dinge oftmals anders betrachten. So entstehen möglicherweise neue Ideen oder Möglichkeiten, an die Sie sonst nicht gedacht haben.
Da es darum geht, Veränderungen einzuleiten, sind innere Haltung und Zielsetzung entscheidend. Es geht darum, sich zu entwickeln, anders zu denken und zu handeln. Es gibt kein richtig oder falsch und wir schauen gemeinsam nach Lösungen, weniger nach Ursachen.
Noch unsicher? Kontaktieren Sie mich gerne für ein kostenfreies Erstgespräch.
Ist das Coaching vertraulich?
Ja, selbstverständlich. Das Coaching findet in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen statt. Alles, was Sie einbringen, bleibt vertraulich.
Muss ich mich auf einen längeren Prozess festlegen?
Nein. „Coaching to go“ ist bewusst als einzelnes oder kurzfristiges Coachingangebot konzipiert. Wenn Sie möchten, können Sie im Anschluss weitere Termine buchen – ganz ohne Verpflichtung.
Kann ich auch mehrere Termine buchen?
Ja. Sie können zwischen verschiedenen Coaching-Paketen wählen oder nach einem Einzeltermin flexibel erweitern.
Wo findet das Coaching statt?
Das Coaching erfolgt online per Video-Call (Zoom) und ist damit ortsunabhängig und flexibel in Ihren Alltag integrierbar.
Wie kurzfristig sind Termine verfügbar?
In der Regel sind auch kurzfristige Termine möglich. Die aktuell verfügbaren Zeiten sehen Sie direkt in meinem Online-Kalender.
WIE UNTERSCHEIDET SICH COACHING VON CONSULTING BZW. TRAINING?
Im Coaching geht es in erster Linie um die eigene persönliche Weiterentwicklung. Es liefert keine direkten Lösungsansätze. Viel eher wird die Entwicklung eigener Lösungen professionell begleitet. Dadurch werden mögliche, eigene Prozesse aktiviert, um bei Ihnen vorhandene Ressourcen zu stärken und Potenziale zu entfalten. (Und das ist kein motivierendes Geschwätz 😉, sondern eine logisches Resultat. Lesen Sie hier gerne mehr dazu).
Im Consulting erhalten Sie fachlichen Input. Die Beraterin hat Fachwissen, das der Kunde bzw. die Kundin (noch) nicht hat.
Ein Training dient der Wissensvermittlung und dem Aufbau von Fähigkeiten und Fertigkeiten.
KANN ICH HIER EINEN AKTIVIERUNGS- UND VERMITTLUNGSGUTSCHEIN (AVGS) EINLÖSEN?
Ich arbeite mit bundesweit agierenden und AZAV zertifizierten Bildungs- bzw. Maßnahmenträgern zusammen. Führungskräfte-Coaching, Gründungs-Coaching Job- oder Karriere-Coaching können als eine sogenannte „Maßnahme zur Aktivierung und beruflichen Eingliederung“ im Falle einer Förderfähigkeit über den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) durch die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter finanziert bzw. abgerechnet werden.
Darüber hinaus stelle ich ein gewisses Zeitkontingent bereit, um Menschen zu beraten, die sonst nicht die finanziellen Mittel dafür aufbringen können. Sprechen Sie mich gerne darauf an!
FÜR WEN IST DIESES COACHING GEEIGNET?
Menschen, die motiviert sind, eine Situation anzupacken und etwas zu verändern. Die in Verantwortung stehen und ein Unternehmen erfolgreich managen möchten. Menschen, die einen Weg suchen, um Entscheidungen entschlossen und präzise treffen zu können. Die sich im Unternehmen behaupten möchten, ohne Authentizität oder Lebensfreude zu verlieren. Für die ist dieses Coaching gemacht.
Sie fühlen sich direkt angesprochen? Dann kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich auf Sie. 😃
FÜR WEN IST DIESES COACHING NICHT GEEIGNET?
Menschen ohne Ziele, ohne Träume und ohne Ansprüche, die denken, dass sie bereits am Limit ihrer Potenziale angekommen sind, die nicht vertrauensvoll und ehrlich sind und somit keine Grundlage für eine professionelle Zusammenarbeit schaffen können. Klingt hart, ist aber leider so…. Hier ist Coaching leider nicht geeignet. Wenn Sie daran arbeiten möchten, können Sie mich gerne kontaktieren. 😊
NOCH FRAGEN?
Kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular. 😊
